里斯本的十一月，雨下个不停。特茹河在铅灰色天空下流淌，河面上的货船鸣着低沉的汽笛。陈燃站在足协办公室的窗前，手里拿着刚刚打印出来的欧洲杯预选赛最终积分榜——葡萄牙八战七胜一平积22分，小组第一，直接晋级2020年欧洲杯正赛。
手机震动，是赛程表发来了。2020年欧洲杯，前所未有的赛制——没有单一主办国，比赛在十二个欧洲城市进行。葡萄牙作为卫冕冠军，分在F组，同组对手：法国（2018年世界杯冠军）、德国（2014年世界杯冠军）、匈牙利。媒体已经开始称之为“死亡之组之死”。
“这抽签……”助理教练若泽苦笑着摇头，“法国、德国、葡萄牙——最近三届大赛冠军挤在一个小组。再加上东道主之一的匈牙利……”
陈燃没有接话。他盯着赛程表上的日期：2020年6月16日，慕尼黑，葡萄牙vs德国；6月20日，布达佩斯，葡萄牙vs匈牙利；6月24日，布达佩斯，葡萄牙vs法国。
“六个月。”他终于开口，“六个月时间准备。够了。”
他转向教练组：“我们需要三份详细的球探报告：德国、法国、匈牙利。不仅仅是战术分析，还有每个关键球员的身体状态、心理特点、近期表现。我要知道一切。”
会议持续到傍晚。结束时，窗外已是万家灯火。陈燃开车回家，路上接到C罗的电话。
“教练，看到分组了。”C罗的声音听起来很平静，“不容易。”
“但也不是不可能。”陈燃说，“2016年我们也不被看好。”
“那不一样。”C罗顿了顿，“2016年我们是挑战者，没有压力。现在我们是卫冕冠军，所有人都想击败我们。”
这就是问题的核心。从挑战者到守擂者，心态完全不同。
“所以我们需要调整。”陈燃说，“不是战术调整，是心理调整。下次集训时，我会请运动心理学家来。”
挂断电话后，陈燃继续开车。雨刮器有节奏地摆动，街道两旁的圣诞灯饰已经开始悬挂。2019年即将结束，2020年将是决定性的一年。
十二月的集训，陈燃请来了两位专家：一位是运动心理学家玛丽亚，专门研究冠军球队的卫冕心理；另一位是数据分析师若昂，刚从德国莱比锡红牛俱乐部挖来。
“卫冕冠军的压力来自三个方面。”玛丽亚在第一次会议上说，“第一，外部期望——所有人都认为你们应该赢；第二，自我要求——你们认为自己必须赢；第三，对手动力——每个对手面对卫冕冠军都会额外兴奋。”
她展示了一组数据：过去五届欧洲杯，只有一次卫冕冠军成功卫冕（西班牙，2012年）。过去十届大赛（欧洲杯+世界杯），卫冕冠军的平均成绩是八强。
“历史不站在我们这边。”玛丽亚坦诚地说，“但历史是用来打破的。”
若昂则带来了技术分析：“德国的弱点是后防线年龄偏大，诺伊尔三十四岁，博阿滕三十二岁，胡梅尔斯三十二岁。法国的弱点是中场创造力不足，坎特和博格巴搭档防守稳健但进攻贡献有限。匈牙利的弱点是整体实力有限，但主场优势不容小觑。”
陈燃把这些信息记在心里。六个月，他需要制定三套完全不同的战术，应对三个完全不同的对手。
集训以恢复性训练为主。圣诞节将至，球员们心思已经飞向家人。陈燃没有强求强度，而是安排了更多的团队建设活动：沙滩足球比赛，参观航海博物馆，烹饪课学习做葡式蛋挞。
“足球不只是训练和比赛。”陈燃在最后一次聚餐时说，“也是这些时刻——一起笑，一起玩，一起创造共同的记忆。这些记忆会在艰难时刻支撑我们。”
十二月二十日，球队解散，假期开始。陈燃和妮可、查理兹去了马德拉群岛，计划在那里过圣诞节和新年。这是难得的放松时间，没有训练计划，没有战术会议，只有阳光、海滩和家人。
但平静在十二月三十一日被打破。
陈燃在晚餐时看到新闻：中国武汉出现不明原因肺炎。作为重生者，他知道这意味着什么。他放下刀叉，脸色变得严肃。
“怎么了？”查理兹问。
“没什么。”陈燃
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